Vad är relativ luftfuktighet (RF/RH)?

Relativ luftfuktighet (RF) visar hur nära luften är att bli mättad med vattenånga vid en viss temperatur. Om en hygrometer visar 50% RF innehåller luften ungefär hälften av den vattenånga som motsvarar mättnad vid just den temperaturen. Värdet ändras när luften värms eller kyls, även om mängden vattenånga är densamma.

Vad betyder relativ luftfuktighet i procent?

Relativ luftfuktighet skrivs på svenska som RF och på engelska som RH (relative humidity). Ett värde på 100% betyder att luften är mättad vid den aktuella temperaturen. Då räcker det att luften kyls ytterligare för att vattenånga ska kunna kondensera till droppar på exempelvis en fönsterruta.

RF är inte samma sak som mängden vattenånga i luften. Den absoluta luftfuktigheten brukar anges i gram per kubikmeter. Två rum kan visa samma RF på hygrometern men ändå innehålla olika mycket vattenånga om de har olika temperatur.

Vill du läsa mer om måtten finns en tydlig förklaring hos SMHI om luftfuktighet.

Varför stiger luftfuktigheten när temperaturen sjunker?

Tänk dig ett rum med 20 °C och 50 procent relativ luftfuktighet. Om samma luft kyls till 15 °C utan att mängden vattenånga förändras kan värdet stiga till ungefär 70 procent. Luften innehåller alltså inte mer vatten än tidigare – det är temperaturen som har ändrat det relativa värdet.

Det är också därför en sval källare eller krypgrund kan få hög luftfuktighet när varm sommarluft kommer in och kyls. Blir en vägg, ett rör eller ett fönster tillräckligt kallt kan kondens uppstå på ytan. Den temperatur där luften når mättnad kallas daggpunkten.

Vad är normal relativ luftfuktighet inomhus?

Det finns inget enskilt RF-värde som talar om huruvida luften är bra eller dålig. I ett uppvärmt hem är luften ofta torrare på vintern. Under fuktiga sommardagar kan värdet stiga utan att det betyder att något är skadat. Se värdet tillsammans med temperatur, årstid och eventuella tecken på problem.

• Låg RF: Luften kan upplevas som torr, särskilt under uppvärmningssäsongen. Om du får torra ögon eller irriterade slemhinnor behöver du inte automatiskt skaffa en luftfuktare. Se först över rumstemperatur, ventilation och andra möjliga orsaker till besvären.
• Hög RF: Om fukten ligger kvar under lång tid kan känsliga material ta upp fukt. Då ökar risken för exempelvis mögelpåväxt på vissa ytor. Hur stor risken är beror på material, temperatur och hur länge förhållandena varar. En tillfällig fukttopp efter duschen är därför inte samma sak som långvarigt fuktigt trä i en kall byggnadsdel. Läs gärna vår artikel om mikrobiell påväxt.

Så mäter och tolkar du luftfuktigheten hemma

En hygrometer är ett enkelt hjälpmedel om du vill förstå hur fukten varierar. Välj gärna en som visar både RF och temperatur och tänk på följande:

1. Mät på en representativ plats. Ställ inte instrumentet direkt vid ett element, i stark sol eller intill ett öppet fönster.
2. Följ värdena under flera dagar. Jämför till exempel morgon och kväll, efter dusch eller matlagning och när vädret slår om.
3. Titta efter andra tecken. Återkommande kondens, fuktfläckar och unken lukt ger viktig information som en siffra inte fångar.
4. Undersök orsaken innan du väljer åtgärd. Kontrollera ventilation, läckor och kalla ytor. Misstänker du fukt inne i vägg eller golv kan en fackmässig fuktundersökning behövas.

Tänk på var du ställer hygrometern. Den visar luften närmast givaren, inte fukten inne i en vägg eller under golvet. Jämför inte heller RF ute och inne rakt av om temperaturerna skiljer sig; samma procenttal behöver inte betyda samma mängd fukt.

När behöver du göra något åt luftfuktigheten?

Efter en dusch eller matlagning behöver ventilationen föra bort den extra fukten. I en kall källare eller krypgrund kan ett högt RF-värde i stället bero på att luften kyls. Undersök därför hur fukten uppstår innan du bestämmer åtgärd.

Ser du vatteninträngning, misstänkt mögel eller material som inte torkar ska orsaken åtgärdas. Att bara sänka RF i rummet reparerar inte en fuktskada. För fler praktiska råd kan du läsa om vad som ger ett bra inomhusklimat och hur temperatur, ventilation och fukt samverkar.